Prendre la parole en public
Confiance, clarté et impact dans vos interventions
Savoir s'exprimer clairement et avec impact est une compétence clé dans le monde professionnel. Cette formation d'une journée vous aide à maîtriser les techniques pour captiver votre auditoire, gérer le trac et structurer vos messages. À travers des exercices pratiques, mises en situation et retours personnalisés, vous développerez votre aisance orale et repartirez avec des outils concrets pour prendre la parole en public avec confiance et professionnalisme.
Intéressé par cette formation ?
Objectif général
Permettre aux participants de prendre la parole en public avec assurance, clarté et impact, en s'adaptant à différents contextes professionnels.
Objectifs pédagogiques
- Identifier son style de communication et ses axes d'amélioration
- Structurer un discours ou une présentation de manière claire et percutante
- Gérer le trac et les émotions liées à la prise de parole
- Adapter son langage verbal et non-verbal à l'auditoire
- Réaliser une présentation efficace avec impact et conviction
Programme détaillé
Matinée (3h30)
Phase 1 : Préparer sa prise de parole et gérer le trac
- Comprendre les mécanismes du stress et du trac
- Identifier ses forces et axes d'amélioration dans la communication orale
Exercices pratiques : Techniques de respiration, posture, voix et articulation
Cas concret : Analyse de situations de prise de parole vécues
Phase 2 : Structurer son message
- Définir l'objectif et le message clé
- Organiser son discours pour captiver l'auditoire : introduction, développement, conclusion
- Techniques d'accroche et de storytelling
Exercice pratique : Construction d'un discours ou d'une présentation sur un sujet professionnel
Après-midi (3h30)
Phase 3 : Communiquer avec impact et confiance
- Techniques de communication verbale et non-verbale
- Adapter son discours et son langage corporel à l'auditoire
Exercices pratiques : Mise en situation devant le groupe, feedback et analyse collective
Simulation : Présentation individuelle ou en binôme avec corrections et pistes d'amélioration
Plan d'action individuel : Chaque participant repart avec ses objectifs et techniques à appliquer pour progresser dans ses interventions
Compétences visées
Résultats attendus
Public cible
- Dirigeants, managers, chefs de projet, collaborateurs devant présenter ou animer des réunions
- Toute personne souhaitant améliorer sa communication orale et son aisance à l'oral
Prérequis
- Aucun prérequis obligatoire
- Motivation à participer à des exercices pratiques et simulations
Modalités
Tarif
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